CIRCUIT TRAINING


ÂGE

dès 16 ans


DURÉE

45 minutes


TARIF

Tarif 1 séance : 8,50€


NOMBRE PARTICIPANTS

10

PROCHAINS COURS

Lundi : 18:15 à 19:00
Mardi : 11:15 à 12:00
Mercredi : 17:15 à 18:00
Jeudi : 18:15 à 19:00
Vendredi : 10:15 à 11:00

Séance sous forme d’enchaînement de plusieurs exercices, cardio et renforcement de l’ensemble des muscles du corps, à réaliser comme un parcours. Un bon compromis entre renforcement et cardio !

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